皆さんの「今年の抱負」は何でしょうか。資格取得、仕事のスキルアップ、私生活の充実、それとも英語をモノにする?

欧米のNew Year’s resolutionはちょっと趣が違います。仕事のことや自己啓発ではなく、「お酒は週2回に減らす」「家族ともっと時間を過ごす」「健康的な食事を心がける」のように、生活上の習慣や行動面の改善に関することが中心です。これは、初期のキリスト教徒が、過去の過ちを振り返り、よりよい人間になるよう反省したことから来ているともいわれています。

I made a resolution to live in the moment and focus on the task at hand.

今を大切に生き、目の前にある課題に集中する決心をしました。