食や運動とともに健康の基本となるのが睡眠。睡眠セミナーでは実体験も交え、睡眠の基礎知識と重要性を伝える

エアウィーヴの企業向け睡眠セミナーが人気で、年150回開催されているという。企業の福利厚生の一環としてニーズが高まっている。

「“睡眠負債”ががんや認知症の原因にもなりうるというテレビ番組で、一気に関心が高まった」(エアウィーヴ・快眠プロデューサーの長谷川恵美氏)日本ではまだ睡眠についての理解が浅い。日本人の睡眠時間は世界でもワーストクラスだ。