松永和紀 著ちまたにあふれる健康食品に関する情報は、どこまで本当なのか。科学ジャーナリストが解説する。さまざまな効能をうたう水素水なら、水素自体は大腸内でも大量発生しているし、経口では少量しか摂取で…